2025年是“健康中國”戰略深入推進的關鍵年，為了更好地增強老同志身體素質，豐富老同志精神生活 ，讓老同志在運動中享受樂趣，展示積極向上的精神風貌，匯聚并激發正能量，特制定本方案。

一、活動主題

“銀發展風采運動樂開懷”

二、活動時間、地點

時間：2025年6月18日上午8:30——10:00

地點：迎澤校區風雨操場

三、參加人員

全體校本部離退休人員

四、參加方式

1、參加人員分70歲以上（含70歲）和70歲以下兩個組別；

2、三人一組的方式參賽；

3、每人從五個比賽項目中選擇三個項目參賽；

3、85歲以上老同志可參加85歲以上單獨項目。

五、比賽項目和規則

1、顛羽毛球：

器械：羽毛球拍3幅、羽毛球9個；桌子一張、椅子三把

場地：運動場內

規則：一組三人，每人一球，在30秒內顛動次數多者獲勝（得分相同者加賽）。

2、大象套圈

器械：大象3個，套圈15個；桌子三張、椅子四把。

場地：運動場內

規則：一組三人，每人5個圈，在規定時間內參賽人員在距離2米遠的地方套圈，投中多者獲勝（得分相同者加賽）。

3、風“羽”無 阻

器械：羽毛球5個，塑料桶1個（2對）；桌子兩張，椅子三把。

場地：運動場內

規則：

1、70歲以下的參賽人員站在離塑料桶5米遠的地方向桶內投擲羽毛球。70歲以上的參賽人員站在離塑料桶4米遠的地方向桶內投擲羽毛球。

2、一組三人，每人投擲5個羽毛球，在規定時間內投擲多者獲勝（得分相同者加賽）。

4、“積木”累積

器械：紙杯50個，桌子三張，椅子四把。

場地：運動場內

規則：一組三人，每人15個紙杯，壘成金字塔，然后恢復原狀，用時短者獲勝（得分相同者加賽）。

5、金箸夾球

器械：塑料盆2個，帶孔硬紙板1個，乒乓球10個，筷子1付，長條桌1張，哨子1個；桌子兩張，椅子四把。

場地：運動場內

規則：

1、哨聲響后參賽隊員要用筷子將乒乓球由一個盆內夾起，并通過另一個盆上的小孔將乒乓球放入另一個盆內。

2、比賽進行中，若有乒乓球掉落，參賽隊員應用手將球撿回到最初的盆內，繼續用筷子將球夾到指定位置。

3、一組三人，每人10個乒乓球，得分多者獲勝（得分相同者加賽）。

6、投擲沙包（限85歲以上離退休人員參加）

器械：沙包（9個） 臉盆（一大一。蛔雷恿秸，椅子四把。

場地：運動場內

規則：三人一組，一人三個沙包，得分多者獲勝，得分相同者加賽，一次決勝負。

六、運動會程序：

1、健步走

指揮：李寧

（1）旗手：李承道 張守升

（2）隊伍排面：舞蹈隊

隊伍組成：各班學員和老同志

（3）口號：“健步運動、增強體質”，“走出健康,走出快樂”。

器材：旗幟為離退休人員管理部旗幟和健步走旗幟；喇叭一個，哨子一個、拍拍手。

要求：從百米跑起點處開始行走，繞場兩圈。

2、舞蹈表演：舞蹈隊啦啦操《舞動中國》

七、場地安排

1、場地布置。比賽在學校迎澤校區風雨操場舉行。會場主席臺懸掛“銀發展風采運動樂開懷”會標。在其他合適地方懸掛 “健康伴我行歡樂夕陽情”、“運動無極限夕陽更青春”標語。在出入口附近設置“醫療服務點”、“入場券、獎品發放處”。

2、場地劃分。按照比賽項目的特點將運動會會場分為六個不同的專屬區域，并明示每個區域的運動項目及比賽規則。

八、運動會各工作組分工及職責

1、入場券發放組

組織者：穆志廣

成員：馮江源楊鳳霞 宋鳳蘭

職責：（1）按比賽組別發放入場券。

（2）接受、清點、發放參與獎和優勝獎。參與獎、優勝獎當日八點前到位。

(3)參與獎憑入場券每人一份，優勝獎獲得者需同時持入場券和獎券領取。

2、獎品購置發放組

組織者：陳曉懷

成員：續中蓮

職責：（1）負責決定、采購所有獎品；

（2）根據入場券發放參與獎；

（3）負責根據優勝獎券發放獲勝項目獎品；

（4）注意獎品數目和收回券的數目相同。

要求：早上7：30前獎品放在操場北門側制定位置

3、宣傳組

組織者：續保利 張 慧

成員：田樹華 王樹黨 李建英 宣傳部工作人員

職責： （1）方案制定

（2）比賽項目版面制作

（3）會標制作

（4）健步走旗制作

（5）拍攝、收集資料并宣傳報道

4、保障組

組織者：朱文源 續保利

成員： 張慧 馮鈺清

職責：（1）張貼、發布通知；

（2）懸掛會標；

（3）制作獎券；

（4）保障負責各個項目的物資器械準備和回收。

5、項目裁判組

每個比賽項目需要工作人員3—4人，六個項目共需工作人員25人左右。其中1人組織比賽，1人記錄成績，1-2人維持秩序。

（1）顛羽毛球：李茂林雷曉平武冬紅吳佳英

（2）大象套圈：賈晉平 邱軍 石桂英 王鳳威 ：：

（3）風“羽”無 阻：李承道 李秀花 張守升 單雅濤

（4）積木累積：楊潤琴張桂梅郝巧仙 閆八一

（5）金箸夾球：陳仁兵  王志平 杜圣家 王巧英

（6）投擲沙包：田樹華 覃秀桃 田鋒 張瑞蓮

九、保障措施

1、經費保障

本著重在參與的原則，本次設參與獎、優秀獎兩項獎品。預計300左右人數參加，經費控制在15000元左右。

2、其他保障

（1）比賽規則版面6個，掛架6個，小夾子6個，橫幅3個

（2）安排一名醫務人員，備好急救藥品。

（3）對工作人員進行比賽規則和發獎事宜培訓。在入場券背面，凡參加本項目活動的打√做標記，對于獲獎的另外發獎券。

十、活動要求

1、提前2-3天發通知。利用微信、微信公眾號、張貼紙質方式通知到老同志。

2、提前與武裝保衛部、后勤保障部、體育教學部等相關單位做好協調工作。

3、認真做好各項比賽的準備工作。

4、每位老同志憑入場券參加各項比賽，工作人員在相應項目表格內做好標記

5、比賽結束后，各個項目負責人將所用比賽器材及時回收。

6、注意保存運動會影像資料。

十一、注意事項

1、參加活動者本人持入場券可領取一份參與獎。

2、參賽者本人需同時持入場券和獎券領取獲獎獎品。

3、領取獎品后即視為退出本次活動。

4、請自覺排隊，遵守秩序，文明禮貌。

二〇二五年六月