5月16日至17日，由學(xué)校心理健康教育中心主辦、公共衛(wèi)生學(xué)院二級(jí)心理輔導(dǎo)站承辦的第22屆心理健康月“繪心之旅”藝術(shù)療愈減壓體驗(yàn)活動(dòng)在大學(xué)生活動(dòng)中心舉辦。本次活動(dòng)吸引了全校120余名學(xué)生參與。學(xué)生工作部副部長楊潔參加了此次活動(dòng)。

減壓體驗(yàn)活動(dòng)設(shè)置曼陀羅繪畫、黏土手工創(chuàng)作和漆扇DIY三大體驗(yàn)區(qū)域，通過沉浸式藝術(shù)創(chuàng)作幫助同學(xué)們緩解壓力、探索情緒調(diào)節(jié)新方式。在曼陀羅繪畫區(qū)，同學(xué)們通過色彩搭配與圖案填充，感受專注創(chuàng)作帶來的心靈平靜。黏土手工區(qū)則成為創(chuàng)意迸發(fā)的舞臺(tái)，參與者捏制出形態(tài)各異的作品，釋放天馬行空的想象力。漆扇制作區(qū)巧妙融合傳統(tǒng)文化與心理療愈，學(xué)生們在素色扇面上揮灑筆墨，體驗(yàn)傳統(tǒng)工藝的細(xì)膩與詩意。

活動(dòng)現(xiàn)場氣氛熱烈，參與者紛紛表示：“親手制作漆扇的過程像一場心靈按摩，沒想到簡單的藝術(shù)創(chuàng)作能帶來這么強(qiáng)的治愈感”“和同學(xué)們一起做手工，壓力不知不覺就消散了。”

心理健康月系列活動(dòng)始終聚焦學(xué)生心理成長需求。本次“繪心之旅”通過小而精的互動(dòng)體驗(yàn)，讓參與者在藝術(shù)表達(dá)中增強(qiáng)情緒管理能力，同時(shí)為校園心理健康文化建設(shè)注入溫暖活力，進(jìn)一步推動(dòng)形成積極向上的育人氛圍。

（文/程璐；圖/王玉男）