在醫(yī)院這個永不熄燈、分秒必爭的戰(zhàn)場上，醫(yī)護人員是守護群眾健康最堅實的防線。高強度工作壓力等，也考驗著他們的心理韌性。我校附屬第一醫(yī)院精神衛(wèi)生科始終秉持“關(guān)愛醫(yī)護就是關(guān)愛患者”的理念，開展了一系列形式多樣、內(nèi)涵豐富的心理健康支持活動，為醫(yī)護構(gòu)筑起一道溫暖而堅實的“心理防護墻”。

面對重大公共衛(wèi)生事件，一線醫(yī)務人員常承受著極限身心壓力，精神衛(wèi)生科高度關(guān)注這一群體的心理狀態(tài)，積極組織專家提供及時、專業(yè)的心理疏導。通過個體干預與團體輔導相結(jié)合的方式，有效緩解焦慮、恐懼與職業(yè)耗竭感。同時，精心錄制心理健康科普視頻，面向全院乃至社會普及心理調(diào)適技巧，將心理支持延伸至最需要的地方，助力醫(yī)護在高壓力環(huán)境中保持內(nèi)在穩(wěn)定。

為實現(xiàn)心理關(guān)懷的常態(tài)化與體系化，附屬第一醫(yī)院精神衛(wèi)生科與護理部、工會緊密協(xié)作，推出多項品牌活動，精準對接醫(yī)護需求。每年護士節(jié)都聯(lián)合開展“舒緩身心，擁抱快樂”主題活動，通過專題講座、沉浸式案例解析與實用技巧分享，幫助護士實現(xiàn)“心理賦能”。創(chuàng)新設置生物反饋治療專區(qū)，護理人員可借助穿戴設備直觀感知自身壓力狀態(tài)，并由專業(yè)團隊定制融合音樂療法、正念呼吸的個性化放松方案，實現(xiàn)科技與療愈的有機融合。在世界睡眠日，與工會聯(lián)合舉辦“健康睡眠，從放松心身開始”主題活動，邀請職工體驗心身放松訓練，從根源上改善壓力引發(fā)的睡眠問題，提升整體健康水平。聯(lián)合護理部開展心理健康沙龍與巴林特小組活動，為醫(yī)護人員打造安全傾訴與情緒釋放的專業(yè)場域。此外，舉辦“絨華綻放指尖愛，巧手共筑天使情”文創(chuàng)手工DIY活動，以藝術(shù)療愈為媒介，讓參與者在專注創(chuàng)作中舒緩壓力、體驗治愈，實現(xiàn)情緒的正向轉(zhuǎn)化。

我校附屬第一醫(yī)院將繼續(xù)把心理關(guān)懷融入醫(yī)院文化基因，積極營造更具支持性與人文關(guān)懷的工作環(huán)境，為醫(yī)務人員的心理健康保駕護航。

（圖文/李素萍、劉夢玥）