11月6日晚,學生工作部心理健康教育中心在中都校區教學辦公樓一層報告廳開展了全校心理委員專題培訓,同步線上直播。c7c7.app第一醫院精神衛生科副主任醫師、碩士生導師、醫學博士李忻蓉以《識別焦慮抑郁情緒 做情緒的主人》為主題進行培訓。全校心理委員及心理健康教育中心教師參加。

李忻蓉從大學生常見情緒問題的類型、識別與發現途徑切入,詳細介紹了情緒低落、行為異常、社交退縮等心理健康問題預警信號,向心理委員傳授了不同情緒狀態的識別方法與合理表達情緒的技巧,助力其避免因表達不當引發沖突。同時,她還深入闡述了心理委員的工作原則與要點,鼓勵心理委員善用現有資源,扎實做好班級心理健康工作。
此次培訓創新采用“線上+線下”同步模式,打破空間限制,實現了多校區師生同上一堂課,讓更多有需要的師生便捷參與學習。培訓有效提升我校心理委員的專業素養,進一步夯實學校心理健康教育工作的基。晟菩睦斫】滴寮鍛縑逑、織密校園心理防護網提供了有力支撐。
(文/閆丹鳳;圖/王玉男)
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